Framsteg.
Jag har nu varit på gymet, gick en timmes powerwalk, blev 6 kilometer:) Så känns bra att man varit duktig även idag. Är så skönt att man verkligen ser resultat på kroppen om man tränar och äter nyttigt. Jag äter inte godis, chips och sånt och dricker bara vatten, te och kaffe. Bara det gör mycket, började vid jul och ska minst köra så till sommaren. Äter även nyttig mat. Så jag har ett onyttighetsförbud nu, hade det med min kille men nu är det bara jag själv. Är lättare att ha det med någon, för då blir det som en tävling men om man verkligen är motiverad och vill så går det även själv. Jag satsar ju på badminton så jag ska komma i riktigt bra form nu!:D
